¿Eres periodista recién egresada? Este es tu Plan de Crecimiento Profesional

-

24 mayo, 2025

*Metas e hitos clave para alcanzar el éxito

El periodismo es una profesión que requiere pasión, compromiso, ética y habilidades diversas. Para crecer profesionalmente en esta área, es fundamental establecer metas claras y alcanzables, así como hitos que marquen el progreso en el camino hacia el éxito. Este plan de crecimiento profesional está diseñado para ayudarte a desarrollar tus competencias y alcanzar tus objetivos como periodista.

Metas a corto plazo

Mejorar habilidades de escritura: Participar en talleres de redacción y estilística para perfeccionar el uso del lenguaje y la estructura de los artículos.
Ampliar conocimientos sobre medios digitales: Aprender a utilizar herramientas y plataformas en línea para la creación y difusión de contenido.
Adquirir experiencia en reportajes: Colaborar con medios locales o blogs independientes para ganar práctica en la redacción de reportajes.
Establecer una red de contactos: Conectar con otros profesionales del sector mediante eventos, redes sociales y asociaciones de periodistas.

Metas a medio plazo

Especialización en un área: Identificar tu área de interés (política, economía, cultura, tecnología) y realizar estudios o cursos relacionados.
Desarrollar habilidades de investigación: Aprender técnicas avanzadas de búsqueda y verificación de datos para producir reportajes rigurosos y bien documentados.
Crear un portafolio profesional: Compilar tus mejores trabajos en un sitio web o portafolio digital que muestre tu experiencia y competencias.
Obtener certificaciones: Buscar programas de certificación o acreditación en periodismo para fortalecer tu perfil profesional.

Metas a largo plazo

Convertirse en un referente del sector: Publicar artículos en medios reconocidos y participar en conferencias y debates sobre temas de actualidad.
Desarrollar una marca personal: Crear y mantener una presencia activa en redes sociales y plataformas profesionales para consolidar tu imagen y credibilidad.
Acceder a puestos de liderazgo: Aspirar a roles como editor, jefe de redacción o coordinador de proyectos en medios importantes.
Contribuir al desarrollo del periodismo: Participar en iniciativas que promuevan la ética, la calidad y la innovación en el periodismo.

Hitos clave

Primer artículo publicado: Lograr la publicación de tu primer artículo en un medio de comunicación.
Participación en un proyecto importante: Formar parte de un equipo que trabaje en un reportaje o investigación de alto impacto.
Obtención de una certificación: Completar un curso de certificación en periodismo.
Primera conferencia: Participar como ponente en una conferencia o seminario sobre periodismo.
Reconocimiento profesional: Recibir un premio o mención por la calidad de tu trabajo periodístico.

Este plan de crecimiento profesional está diseñado para guiarte en tu desarrollo como periodista, ayudándote a establecer metas claras y alcanzables, así como hitos que marquen tu progreso. Con esfuerzo, dedicación y pasión por el periodismo, podrás alcanzar el éxito en esta apasionante profesión. Recuerda que el aprendizaje es continuo y que la adaptabilidad es clave en un entorno tan dinámico como el de los medios de comunicación.

Avanza consolidación del sistema IMSS Bienestar

Por

-

23 mayo, 2025

Para dar seguimiento a los avances del modelo IMSS-Bienestar, el titular del Poder Ejecutivo de Hidalgo, Julio Menchaca, asistió a una reunión en Palacio Nacional junto a la presidenta de México, Claudia Sheinbaum Pardo; funcionarios del sector salud a nivel federal y mandatarios estatales que forman parte de este sistema.

A su salida, el gobernador hidalguense informó que se revisaron los procesos de entrega recepción de cada entidad, al tiempo que se informó el compromiso hecho por la presidenta de visitar cada una de las entidades federativas que se encuentran adscritos a este sistema.

“Con esta reunión se refrenda el compromiso de consolidar un sistema de salud más eficiente y accesible para todas y todos los mexicanos”, afirmó al resaltar la importancia de la coordinación entre los distintos niveles de gobierno y celebrar la disposición de la presidenta Sheinbaum para supervisar de manera directa los avances en Hidalgo.

Reconocen labor docente en Ixmiquilpan y Actopan

Por

-

23 mayo, 2025

En el marco del Día del Maestro, el secretario de Gobierno, Guillermo Olivares Reyna, celebró con más de 4 mil 800 docentes en los municipios de Ixmiquilpan y Actopan.

En Ixmiquilpan, acompañó al edil Emanuel Hernández, y a Enrique López Rivera, secretario técnico de la Secretaría del Despacho de la Persona Titular del Poder Ejecutivo. En Actopan, correspondió a la invitación de Imelda Cuéllar Cano, presidenta municipal.

Olivares Reyna resaltó que los avances del estado están estrechamente ligados a la labor de los maestros y maestras hidalguenses, quienes, en contacto diario con niñas, niños y jóvenes, desempeñan un papel fundamental en la transmisión de valores, hábitos y conocimientos que les brindan mejores herramientas para enfrentar con éxito la vida.

Avanza consolidación del sistema IMSS Bienestar

Por

-

23 mayo, 2025

Para dar seguimiento a los avances del modelo IMSS-Bienestar, el titular del Poder Ejecutivo de Hidalgo, Julio Menchaca, asistió a una reunión en Palacio Nacional junto a la presidenta de México, Claudia Sheinbaum Pardo; funcionarios del sector salud a nivel federal y mandatarios estatales que forman parte de este sistema.

A su salida, el gobernador hidalguense informó que se revisaron los procesos de entrega recepción de cada entidad, al tiempo que se informó el compromiso hecho por la presidenta de visitar cada una de las entidades federativas que se encuentran adscritos a este sistema.

“Con esta reunión se refrenda el compromiso de consolidar un sistema de salud más eficiente y accesible para todas y todos los mexicanos”, afirmó al resaltar la importancia de la coordinación entre los distintos niveles de gobierno y celebrar la disposición de la presidenta Sheinbaum para supervisar de manera directa los avances en Hidalgo.

Asegura Policía motocicleta con reporte de robo en Tlahuelilpan

Por

-

23 mayo, 2025

La Dirección de Seguridad Pública y Tránsito Municipal de Tlahuelilpan informa que, durante sus recorridos de vigilancia preventiva, se logró el aseguramiento de una motocicleta con reporte de robo vigente.

Se trata de una motocicleta ITALIKA TC 250 color negra, la cual fue localizada durante labores de patrullaje. Al realizar la verificación de sus medios de identificación en el sistema Plataforma México, se confirmó que contaba con reporte de robo activo.

Por lo anterior, y al estar posiblemente relacionada con hechos constitutivos de delito, la unidad fue asegurada y puesta a disposición del Ministerio Público.

Estos resultados forman parte del trabajo permanente de la corporación para reforzar la seguridad y prevenir delitos en el municipio.

Se exhorta a la ciudadanía a utilizar los números de emergencia 911 y 089 para realizar reportes o denuncias anónimas.

Dar voz a las infancias, para mejorar la calidad de vida de su comunidad

Por

-

23 mayo, 2025

En la Sala de Cabildos de la Presidencia Municipal de Pachuca, fue sede de la Primera Sesión Ordinaria de Cabildo Infantil del Honorable Ayuntamiento Constitucional de Pachuca de Soto, en la que participaron niñas y niños de la Escuela Primaria Plutarco Elías Calles.

Durante el evento Transformación Municipal desde el Amor y el Civismo con Niñas, Niños y Adolescentes, encabezado por el Secretario de Gobierno, Guillermo Olivares Reyna, junto al Presidente Municipal de Pachuca, Jorge Alberto Reyes Hernández, el funcionario estatal, enfatizó que la honestidad y la preparación son fundamentales para el progreso del país y de cada uno de sus municipios.

El objetivo de esta iniciativa fue dar voz a las infancias, permitiéndoles exponer soluciones a problemáticas locales y proponer iniciativas para mejorar la calidad de vida de su comunidad.

Mediante esta experiencia, los participantes tuvieron la oportunidad de desempeñar roles dentro del funcionariado municipal, fomentando el aprendizaje sobre gobierno, políticas públicas, participación ciudadana y liderazgo.

En este acto también estuvieron presentes la Secretaria Ejecutiva del Sistema Estatal de Protección Integral de los Derechos de Niñas, Niños y Adolescentes del Estado de Hidalgo, María Guadalupe Alvarado García, y el Director General del Instituto Hidalguense para el Desarrollo Municipal, Abel Cerón San Nicolás, quien aseguró que la infancia representa el mejor ejemplo de civismo con amor, un valor que debe ser adoptado en general por adultos, docentes, servidores públicos e integrantes de cabildos.

Al concluir el evento, Olivares Reyna expresó su satisfacción al ser testigo de cómo, desde temprana edad, las niñas y niños se involucran en el quehacer público. Asimismo, les deseó éxito en este ejercicio de cabildo, resaltando que la infancia no es el futuro de México, sino una realidad presente y sustancial.

Finalmente, hizo un llamado a los adultos para que escuchen y aprendan de la niñez, reconociendo su papel en la construcción de un mejor municipio y un país más justo.

Gobierno de Hidalgo fortalece la coordinación metropolitana y la gestión hídrica en el Valle de México

Por

-

22 mayo, 2025

Se presentaron acciones estratégicas para el ordenamiento territorial y el manejo integral del agua en la región

La Unidad de Planeación y Prospectiva encabezó los trabajos de la tercera sesión del Secretariado Técnico Conjunto del Consejo de Desarrollo Metropolitano del Valle de México.

Durante el espacio convocado por la Secretaría de Desarrollo Agrario, Territorial y Urbano (SEDATU) rumbo a la elaboración del Programa de Ordenación de la Zona Metropolitana del Valle de México (POZMVM), Miguel Ángel Tello, titular de la Unidad de Planeación de Hidalgo, destacó el compromiso para impulsar una agenda metropolitana con visión territorial, ordenada y coordinada entre estados.

Durante su participación, Víctor Hugo Hofman, subsecretario de Ordenamiento Territorial, Urbano y Vivienda de la SEDATU, reiteró la importancia de coordinar esfuerzos entre entidades para lograr un desarrollo equitativo y sostenible en toda la Zona Metropolitana del Valle de México.

Uno de los ejes principales de la jornada fue la presentación del diagnóstico actualizado sobre el sistema hidrológico y la infraestructura hídrica del Valle de México, así como el análisis de propuestas conjuntas entre Hidalgo, Estado de México y Ciudad de México para avanzar hacia un modelo de desarrollo sustentable.

Además, el encuentro contó con la participación destacada de Alejandro Encinas, secretario de Planeación, Ordenamiento Territorial y Coordinación Metropolitana de la Ciudad de México; José Mario Esparza, secretario de Gestión Integral del Agua de la Ciudad de México, José Arnulfo Silva, secretario del Agua del Estado de México, así como Alan Dupré Ramírez, secretario de Desarrollo Sustentable del estado de Morelos.

De parte del gobierno de Hidalgo, Juan Carlos Chávez, titular de la Comisión Estatal del Agua y Alcantarillado (CEAA), compartió las estrategias que se están impulsando bajo una visión integrada de cuenca y una gestión basada en acuíferos como unidades clave.

Explicó que se trabaja en mejorar la prestación del servicio de agua potable, ampliar el alcantarillado sanitario, abatir el rezago en saneamiento, e incrementar la eficiencia operativa de las plantas de tratamiento de aguas residuales.

Asimismo, destacó el impulso a la cultura del agua en la región y la ejecución de proyectos regionales que contemplen criterios de sostenibilidad social, ambiental y económica.

Este esfuerzo conjunto responde a la visión del gobernador Julio Menchaca de impulsar un desarrollo regional ordenado, justo y sustentable, donde la planeación metropolitana y la gestión integral del agua son ejes estratégicos para el bienestar de la población.

¿Qué hacer si hay un adicto en casa?

Por

-

22 mayo, 2025

Guía para afrontar la situación con empatía y eficacia

La presencia de una persona adicta en casa puede ser un desafío emocional y psicológico para toda la familia. Sin embargo, con comprensión, apoyo y las acciones adecuadas, es posible ayudar a la persona adicta a buscar tratamiento y mejorar la dinámica familiar.

Educación y comprensión

Es fundamental entender que la adicción es una enfermedad que afecta tanto el cerebro como el comportamiento. Informarse sobre la naturaleza de la adicción y sus efectos puede ayudar a la familia a responder con empatía y sin juzgar.

Investigar sobre la adicción

Leer libros, artículos y buscar información confiable sobre la adicción puede proporcionar una base sólida de conocimiento. Existen numerosos recursos en línea, así como organizaciones dedicadas a la prevención y tratamiento de adicciones.

Participar en talleres y seminarios

Asistir a talleres y seminarios sobre adicción puede ofrecer una perspectiva más profunda y oportunidades para hacer preguntas a profesionales de la salud.

Comunicación abierta y honesta

Mantener un diálogo abierto y honesto con la persona adicta es esencial. La comunicación debe ser respetuosa, empática y libre de reproches.

Escuchar sin juzgar

Escuchar a la persona adicta sin juzgar ni criticar puede fortalecer la relación y abrir caminos para la ayuda. Es importante demostrar apoyo y comprensión.

Expresar preocupaciones con tacto

Compartir preocupaciones sobre la adicción y sus efectos en la vida familiar debe hacerse con cuidado y sensibilidad. Utilizar frases como “Me preocupa que…” puede ser menos confrontativo.

Búsqueda de ayuda profesional

La intervención de profesionales es crucial para tratar la adicción. Hay diferentes tipos de ayuda disponibles, desde terapias individuales y grupales hasta programas de rehabilitación.

Consultas con expertos en adicciones

Contactar a psicólogos, psiquiatras o especialistas en adicciones puede ofrecer un diagnóstico preciso y un plan de tratamiento adecuado.

Grupos de apoyo

Los grupos de apoyo, como Al-Anon o Nar-Anon, están diseñados para familiares y amigos de adictos. Ofrecen un espacio para compartir experiencias y obtener consejos de quienes han pasado por situaciones similares.

Implementación de límites y reglas

Establecer límites claros y reglas en el hogar puede ayudar a mantener un ambiente más seguro y estructurado.

Definir expectativas y consecuencias

Es importante que la persona adicta sepa cuáles son las expectativas y las consecuencias de sus acciones. Esto puede incluir reglas sobre el uso de sustancias y el comportamiento dentro del hogar.

Aplicar las reglas con consistencia

La consistencia es clave para que las reglas sean efectivas. Todas las personas de la familia deben estar comprometidas en mantener las normas establecidas.

Cuidado personal y bienestar familiar

No solo la persona adicta necesita apoyo; la familia también debe cuidar de su propio bienestar.

Tomar tiempo para uno mismo

Dedicar tiempo a actividades personales y de autocuidado es esencial para manejar el estrés y mantener un equilibrio emocional.

Buscar terapia familiar

La terapia familiar puede ayudar a mejorar la comunicación, resolver conflictos y fortalecer las relaciones.

Paciencia y perseverancia

La recuperación de la adicción es un proceso largo y complejo que requiere paciencia y perseverancia. Es importante mantener la esperanza y seguir apoyando a la persona adicta en su camino hacia la recuperación.

Recordar que los avances pueden ser lentos

Los progresos en la recuperación pueden ser lentos y con altibajos. Es crucial reconocer y celebrar las pequeñas victorias.

No rendirse

Aunque el camino puede ser difícil, no rendirse y seguir brindando apoyo puede hacer una gran diferencia en el proceso de recuperación.

En resumen, tener un adicto en casa es una situación difícil que requiere educación, comunicación abierta, ayuda profesional, límites claros, cuidado personal y mucha paciencia. Con el enfoque adecuado, es posible ayudar a la persona a encontrar el camino hacia la recuperación y mejorar la dinámica familiar.

Rutas de la Transformación llevan infraestructura y desarrollo económico a Acatlán

Por

-

21 mayo, 2025

El gobierno de Hidalgo fortalece los municipios

con apoyos directos

En el marco de las Rutas de la Transformación, el gobernador Julio Menchaca visitó el municipio de Acatlán para anunciar y entregar apoyos, así como para presenciar la entrega de equipamiento adquirido por la administración municipal, en beneficio de la ciudadanía.

Durante su intervención, el mandatario estatal recordó que el contacto directo con la población ha sido una prioridad desde el inicio de su administración, se toma en cuenta lo más importante que tenemos en el estado: la gente, que todos los días están en la disposición de ese cambio profundo.

En este contexto, Menchaca también destacó la relevancia de la Ley de Imagen Urbana, al señalar que el cuidado del entorno es parte esencial del cambio que impulsa el gobierno de Hidalgo.

Para dar paso a las entregas municipales, se dio a conocer que el ayuntamiento adquirió dos camiones de volteo, una motoconformadora, una ambulancia, una camioneta para Protección Civil y una más para traslados, así como un camión para la recolección de residuos sólidos, una motocicleta para entrega de correos, una patrulla, 31 uniformes para elementos de Seguridad Pública y equipo de videovigilancia para el Centro de Mando (C2).

En cuanto a la infraestructura impulsada por la administración estatal, Menchaca recordó que, en lo que va de la presente administración, se invierten más 32 millones de pesos en Acatlán.

Entre las obras realizadas con este recurso destacan pavimentaciones hidráulicas en Las Palmas, San Bartolo, Agustín Olvera y en la calle Independencia; y, para este 2025, se pavimentará el camino Crucero de Alcholoya entrada a las Barrancas y se harán los estudios correspondientes para la posterior construcción de dos pozos de agua.

Por otra parte, el mandatario hidalguense resaltó la entrega de un crédito de 5 millones de pesos, como parte del programa Impulso Nafin+Hidalgo, por lo que exhortó a la población a conocer las diferentes convocatorias de los “Programas del Pueblo”, mismos que este año contarán con un presupuesto de 3 mil 385 millones de pesos para combatir la pobreza e impulsar el desarrollo de Hidalgo.

Pasiano Francisco Barranco Islas, alcalde de Acatlán, recordó que el municipio enfrenta importantes rezagos en infraestructura y desarrollo, por ello, se han implementado estrategias de austeridad financiera que han permitido la adquisición de los nueve vehículos entregados, así como de paquetes de uniformes y equipo de videovigilancia.

El secretario de Desarrollo Económico, Carlos Henkel Escorza, explicó que el programa Nafin+Hidalgo tiene como objetivo apoyar a micro, pequeñas y medianas empresas, con la meta de beneficiar a 250 negocios en el estado durante 2025.

En tanto, el titular de la Secretaría de Infraestructura y Desarrollo Urbano Sostenible, Alejandro Sánchez García, declaró que, en lo que va de la administración, se han invertido más de 15 mil millones de pesos en materia de infraestructura, procurando atender a todos los sectores de la población.

Finalmente, el secretario de Bienestar e Inclusión Social, Ricardo Gómez Moreno, informó que durante el mes de junio se brindará atención e inscripción a 13 diferentes programas que contarán con un presupuesto de 456 millones 343 mil 500 pesos, en beneficio de 50 mil 93 personas.

Tras 50 años de conflicto, El Alberto gana disputa limítrofe con La Estancia

Por

-

20 mayo, 2025